Личностный рост

1. Составление личностного портрета психо-физиологических особенностей ( в том числе выявление способностей, талантов) и рекомендации как лучше использовать свои качества в разных сферах жизни.
2. Формирование адекватной самооценки.
3. Повышение уровня самосознания и самоконтроля: навыки управления эмоциями, вниманием, потоком мыслей, поведением.

4. Активация внутренних ресурсов физических и психических, обучение техникам психологической самопомощи в трудных ситуациях.
5. Работа с личной историей: выделение ключевых событий и причинно-следственных связей, составление «карты судьбы», коррекция жизненного пути и планирование будущего.
6. Анализ жизненных ценностей и установок.
7. Принятие уникальности и ценности своего жизненного опыта, формирование независимого мировоззрения и ответственности за себя.
8. Осознание личной свободы в принятии решений и выборе.

Запись на консультацию  +7 (926) 351- 02-30 ежедневно с 10.00 до 22.00